ママになるためのハートケア

 
なかなか赤ちゃんに出会えないことで不安や焦りを感じたり、周囲の人の不妊に対する無知・無理解にイライラしたり…。
 
こうしたベビ待ち中だからこそ感じるストレスを「未妊ストレス」といいます。
一般にストレスは不妊の大きな原因と考えられていますが、未妊ストレスが蓄積されることで、さらに赤ちゃんが授かりにくくなるという説もあります。
 
そこで、このコーナーでは、未妊ストレスにうまく対処するための“心の処方箋”をお届けします。どうか少しでも心の元気を取り戻せますように…
 
こんな時に読みたい
心の処方箋LIST
 
男性不妊で落ち込む夫…接し方が分からない
 
治療に無関心な夫…イライラ&虚しくなる
 
妊娠することだけが目的になってしまって…
 
未妊がツラくて苦しくて度々、夫にやつあたり…
 
不妊友達からの妊娠報告を喜べなくて…
 
どうして私だけ?自分を責める日々…
 
先の見えない不妊治療に焦り&不安…
 
自分で始めた不妊治療。今更辛いとは言えない…
 
やっと妊娠したのに流産、悲しみでいっぱい
 
治療が辛くて、続けられる自信がない
 
生理が来る度悲しくて取り乱してしまう…
 
仕事と治療の両立でヘトヘト…
 
妊婦を見ると卑屈になる自分が嫌い…
 
「赤ちゃんまだ?」攻撃に対してムカムカ…
 
※不妊のお悩み・ご相談はただ今受け付けておりません。ご了承ください。
 
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